Énergie, mouvement et bonne humeur au rendez-vous.
Cours de Zumba®, Zumba Kids, Pilates, mobilité, Body Mind, chorégraphie et coaching privé dans une ambiance dynamique et motivante.
Avec l’expertise de Fernando, Zumba Jammer et mentor pour instructeurs Zumba®.
Nos cours
Chez Fernando, chaque cours est une invitation à bouger, à se dépasser et à partager un vrai moment de bonne humeur. Ici, l’énergie est positive, l’ambiance est conviviale et chacun avance à son rythme, quel que soit son âge ou son niveau.
Zumba® & Zumba Kids
Des cours dynamiques, joyeux et accessibles pour bouger en musique, libérer son énergie et prendre du plaisir. Pour les adultes comme pour les enfants, la Zumba® permet de faire du sport sans même s’en rendre compte.
Mobilité & Body Mind
Des séances pour améliorer la souplesse, la posture, la respiration et la conscience du corps. Un moment plus doux pour retrouver de l’équilibre, relâcher les tensions et se sentir mieux au quotidien.
Pilates
Un cours idéal pour renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture et développer une meilleure stabilité. Le Pilates aide à se tonifier tout en respectant son rythme et ses besoins.
Chorégraphie & coaching privé
Pour progresser, préparer une chorégraphie ou bénéficier d’un accompagnement plus personnalisé, Fernando propose aussi des séances privées adaptées à vos objectifs, votre niveau et votre énergie.
À propos de Fernando Lima
Originaire de São Paulo au Brésil et aujourd’hui installé en Suisse, Fernando Lima partage sa passion de la danse, du fitness et du mouvement avec une énergie communicative.
Une passion née au Brésil
Ayant grandi au rythme du Carnaval et de la culture brésilienne, Fernando a toujours eu la danse au cœur de sa vie. Dans ses cours, il transmet cette joie du mouvement, cette chaleur humaine et cette envie de partager un moment positif ensemble.
Plus de 14 ans d’expérience
Instructeur ZIN™ depuis 2011 et Zumba® Jammer depuis 2019, Fernando accompagne aussi bien les participants que les instructeurs Zumba®. Il continue à se former régulièrement lors de conventions, académies et sessions internationales.
Fitness, danse & accompagnement
Formé en éducation physique et certifié en Zumba® Basic 1, Fitness Instructor, Pilates, Body Balance, Body Pump, Body Combat, Body Jam et CX Worx, Fernando propose des cours dynamiques, accessibles et adaptés à différents niveaux.
